۳۵ درصد مردم همدان مبتلا به فشارخون هستند

به گزارش همدان پرس؛ رییس گروه بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: طبق آخرین مطالعات میزان شیوع فشارخون در افراد باای 18 سال در استان همدان 35 درصد است که این رقم از میانگین کشوری کمی بالاتر است.

دکتر میرمعینی در گفتگویی تاکید کرد: هم استانی ها در سن بالای ۳۰ سال که سن ورود به بیماری پرفشاری خون است باید فشارخون خود را کنترل کنند.

وی ادامه داد: بیماری پرفشاری خون قاتل خاموش نامیده می‌شود، زیرا بی‌سروصدا و بدون علامت شخص مبتلا را به مرگ و پایان زندگی نزدیک می‌کند و اگر پرفشاری خون در مراحل اولیه کنترل نشود، نه‌ تنها فعالیت دستگاه قلب و عروق، بلکه سایراعضای بدن نیزدچار مشکل می‌شود.

وی مصرف غذاهای چرب و پرنمک و نیز عدم مصرف میوه و سبزیجات به مقدار کافی،  ورزش نکردن و عدم تحرک بدنی کافی، کنترل و مدیریت ناکافی خشم و استرس و مصرف مفرط الکل را از جمله عوامل رفتاری خطرساز ابتلا به فشارخون بالا دانست.

وی با بیان اینکه فشار خون بالا سبب بروز خطرات جدی مانند سکته های قلبی و مغزی، نارسایی کلیه و اختلالات بینایی می شود تصریح کرد: اگر بیماری فشارخون بالا دارید، از کنترل فشار خون خود در حد طبیعی، مطمئن شده و بطور منظم به پزشک مراجعه کنید زیرا مصرف به موقع و منظم داروهای کاهنده فشارخون، به کنترل فشار خون در حد طبیعی کمک می کند.

دکتر میرمعینی با اشاره به استفاده برخی افراد از داروهای گیاهی در کنارداروهای تجویزی پزشک  اضافه کرد:داروهای گیاهی از طریق کبد از بدن دفع شده و انباشت آنها می تواند در طولانی مدت برای بدن بسیار زیانبار باشد پس توصیه می کنیم تا بیماران داروهای تجویز شده توسط پزشک را مداوم مصرف کنند.

وی با اشاره به درصد بالای شیوع فشارخون در شهرستان نهاوند تصریح کرد:ژنتیک نیز در بروز این بیماری در افراد نقش بسزایی دارد به خصوص کسانی که والدین آنها در سنین پایین به این بیماری مبتلا شده اند بیشتر از سایرین در معرض خطر قرار دارند.

رییس گروه بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت:افراد باید به منظور تشخیص به موقع بیماری، حداقل هر سال یک بار فشارخون خود را اندازه گیری کنند تا در صورت وجود فشارخون بالا، آن را کنترل کرده و عمر طولانی تری داشته باشید و به سایر اعضای بدن نیز آسیب وارد نشود.

وی عنوان کرد:بیماری افزایش فشار خون در همه افراد باعث ایجاد علائم نمی شود، بعضی از افراد با فشارخون خیلی بالا ممکن است علائم واضحی نداشته باشند و تنها بعضی افراد با افزایش فشارخون دچار علائمی مانند سردرد ، سرگیجه و گرگرفتگی می شوند.

دکتر میرمعینی گفت:عوامل محیطی در افزایش فشارخون افراد اهمیت بسزایی دارد، تمام افراد مخصوصاً بیماران مبتلا به فشارخون بایستی نمک کمی مصرف کنند ضمن اینکه مصرف کلسیم (لبنیات کم چرب) و مصرف پتاسیم را افزایش دهند.

وی با اشاره به مصرف بالای نمک در استان اضافه کرد: استاندارد روزانه مصرف نمک در افراد 3 تا 5 گرم است در حالیکه این رقم در استان حدود 9 گرم برآورد شده است.